Прекрасные напитки, которые можно подать к детскому столу. Или для взрослых, но уже ближе к утру, чтобы красиво завершить торжество. Итак, вот вам рецепты — смузи на Новый год.
.
.
«Весёлая горилла»
Список необходимых продуктов:
- Шпинат: восемь листочков;
- Банан: один плод;
- Апельсин: один плод;
- Молоко: пара чашек;
- Мёд жидкий: столовая ложка;
- Ваниль: две чайных ложки.
Как приготовить?
Шпинат вымыть и стряхнуть, обсушить салфеткой. Поместить в ёмкость блендера. Банан вымыть и снять с него кожуру, поместить в ёмкость блендера. Апельсин вымыть, снять с него кожуру, разделить на дольки и поместить в ёмкость блендера. Пюрировать, включив блендер на максимальную ёмкость. Пюре выложить в кастрюльку, добавить мёд и ваниль, влить молоко. При помощи миксера взбить массу, поставить в холодильник и выждать. Время: полчаса. Разлить по высоким бокалам для смузи. Можно украсить долькой апельсина или измельчённым листиком шпината.
Смузи на Новый год — «Щедрая мартышка»
Список необходимых продуктов:
- Шпинат: восемь листиков;
- Банан: один плод;
- Манго: один плод;
- Петрушка: пять веточек;
- Вода: пара чашек;
- Яблочный сок: по вкусу;
- Мак: небольшая щепотка;
- Измельчённая мякоть яблока.
Как приготовить?
Шпинат вымыть, стряхнуть и поместить в ёмкость блендера. Банан вымыть, снять кожуру, добавить в ёмкость блендера. Манго вымыть, разрезать пополам, вынуть косточку и половинки добавить в ёмкость блендера. Петрушку вымыть, стряхнуть и добавить в блендер. На максимальной скорости компоненты пюрировать. Пюре переложить в кастрюльку, влить яблочный сок и воду. Миксером взбить и перемешать массу. Поставить кастрюльку в холодильник. Время: полчаса. После чего, смузи разлить по бокалам и украсить маком и мякотью яблока, измельчённой в крошку.
.
.
«Обезьянка по имени Бананго»
Список необходимых продуктов:
- Листики салата: восемь штук;
- Банан: один плод;
- Манго: один плод;
- Финики без косточек: шесть штук;
- Молоко: одна чашечка;
- Йогурт: одна чашечка.
Как приготовить?
Салат вымыть, стряхнуть слегка отжать. Положить в ёмкость блендера. Банан вымыть, снять кожуру и положить мякоть в блендер. Манго вымыть, разрезать пополам, удалить косточку и половинки положить в ёмкость блендера. Финики вымыть и выложить в блендер. На максимальной скорости компоненты пюрировать. Получившееся пюре переложить в кастрюльку, влить молоко, потом йогурт добавить. Миксером массу взбить немного, перемешать. Поставить кастрюльку в холодильник, выждать: полчаса. Готовое смузи разлить по бокалам.
.
.
Views: 3