Раз в секунду, огромнейшие объёмы энергии, на окружающую среду направляет Солнце. Такая энергия состоит из плазмы, всевозможных излучения, протонов и электронов! Данный «коктейль», называемый – магнитная буря, имеет одну особенность — разрушительная сила, и влияет она не только на Землю, но и на ослабленные организмы людей. Не всегда защитный слой планеты может уберечь человека от негатива солнечных всплесков!
.
.
«Магнитная буря» — так нарекли феномен, когда вспышка настолько мощная, что под её воздействием, какой-либо участок защитного слоя планеты содрогается и деформируется. Далеко не каждый человек чувствует вспышки! ОТ них болеют те, кто страдает от недугов сердца, нервной системы и сосудов; малыши до полутора лет, пожилые люди, женщины «в положении» и те, кто психоэмоционально неустойчив.
Есть несколько рекомендаций, которых следует придерживаться в «опасный» период.
- Отказаться от спиртных напитков.
- Не перенапрягаться. Допустимы лишь лёгкие физические нагрузки.
- Под рукой всегда должны быть привычные лекарственные препараты, в особенности, если имеются «проблемы» с сердцем.
- Отказаться следует и от жирной пищи, высококалорийной. Лучше кушать блюда овощные и фруктовые, сдобренные свежей зеленью и сметаной, а не майонезом. Потому как, «вспышки» увеличивают уровень холестерина. Можно меню разнообразить крупами, постной рыбой, ржаному хлебом, отварной курицей.
- По утру не стоит резко вскакивать с кровати. В особенности тем, кто страдает пониженным давлением. Такое пробуждение чревато внезапному обмороку, головокружению, тошноте.
Используя данные рекомендации, можно значительно снизить влияние «бури» на организм, тем самым обезопасив своё здоровье, самочувствие и настроение.
.
.
.
Копирование материалов запрещено. Уважайте труд авторов! © 2022 Olga OlgaПросмотров: 19
Вы должны авторизоваться чтобы опубликовать комментарий.