Народные советы от бессонницы

Подборка полезных советов для здоровья! Народные советы от бессонницы – 9 рецептов.

.

.

Семена укропа

Пятьдесят граммов семечек залить полулитром кагора и варить двадцать минут на малом огне. Можно использовать портвейн. Укутать полотенцем и час настаивать. Сцедить, жмых отжать. Принимать перед самым сном по шестьдесят миллилитров. Это средство полностью безвредно!

Семечки конопли

Пару столовых ложек семечек истолочь намелко и просеять через сито. Залить стаканом кипятка и укутав полотенцем, целый час настаивать. Поделить на две порции снадобье и принимать. Первую порцию за два часа до сна, а вторую – за час до сна. Выпивать остаток надо вместе с осадком. Пить снадобье надо тёплым, и принимать ежедневно, на протяжении двух недель. Полезно при бессоннице периодической.

Народные советы от бессонницы: Хмель

Пару чайных ложек шишек залить стаканом кипятка. Укутав полотенцем настаивать четыре часа. А потом сцедить. Выпивать сразу всю порцию перед самым сном.

Или такое лекарство …

Одну часть шишек измельчить, добавить четыре части водки. Можно заменить спиртом – 50 градусов. В темноте две недели настаивать, потом сцедить. Жмых отжать. Принимать по пять капель, разбавив столовой ложкой воды. Дважды до еды, и третий раз – перед сном.  

Лавандовое масло

Протирать маслом виски, уже сидя в кровати.

Можно перед самым сном, на кусочек рафинада капнуть пять капель лавандового масла. Пососать, как конфетку.

.

Sovety ot bessonnicy

.

Народные советы от бессонницы: Горячая вода

На ночь помыть ноги горячей водой. Процедура снимет напряжение и усталость, успокоит и наладит организм на сон.

Бузина

Измельчить корешок и взять его – столовую ложку. Порошок залить кипятком и кипятить на малом огне – пятнадцать минут. Потом полчаса настоять и сцедить. Получившийся отвар принимать по столовой ложке, раз в день. Помогает ещё и при одышке!

Народные советы от бессонницы: Валериана

  • Настой. Измельчённого корня – столовую ложку, залить стаканом прохладной воды. Настоять восемь часов и сцедить. Принимать снадобье по столовой ложке – взрослым, а деткам – по чайной ложке. Трижды в день.
  • Отвар. Измельчённого корня – столовую ложку, залить стаканом кипятка. Кипятить на малом огне ещё пятнадцать минут. Потом настоять в течение десяти минут и сцедить. Принимать: деткам – по чайной ложке, взрослым – по столовой ложке. Трижды в день!
  • Спиртовая настойка. Продаётся в аптеке. Взрослым надо принимать по двадцать капель, трижды в день. А деткам столько капелек, сколько им лет.   

И ещё пару рецептов из хмеля!

Сто миллилитров спирта смешать с двадцатью пятью граммами хмеля. Неделю настоять в тёмном месте. Каждый день встряхивать! Принимать по чайной ложке – трижды в день.

И такой рецепт…

Шишки хмеля раздробить в порошок и их можно так просто есть, перед сном. Можно шишками набить подушку для сна, или порошок засыпать в мешочек и подвесить его у кровати. Такой метод помогает, даже при самой тяжёлой бессоннице!

.

.

.

Rabota bez stressa sovety
Жми на картинку !!!!

.

Digiprove sealКопирование материалов запрещено. Уважайте труд авторов! © 2022 Olga Olga

Просмотров: 8

от admin

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Напишите нам

error

Пожалуйста, поделитесь советом в соцсетях.

%d такие блоггеры, как: