Оптимисты здоровее

Доказано, что положительные эмоции и мысли, ведут к крепкому здоровью и прекрасному настроению. Как объяснить сей факт? Действие механизма, до сих пор, не известно. Да и не понятно, отчего оптимисты и здоровее, и дольше живут.

.

Скорее всего, положительные эмоции связаны с тем, что формируют иммунную реакцию. Врачи убеждают, что между эмоциональным состоянием и здоровьем физическим, имеется прямая связь.

Итак, вывод: оптимистическое настроение, положительные иллюзии, юмор и смысл в жизни – это прямой путь к здоровью и долгожительству, которые и создают положительную энергию эмоциональному состоянию человека.

Если взглянуть на ситуацию с практической стороны, то получается, что человек должен прислушиваться к своим эмоциям, стараться уничтожать негатив внутри себя и вокруг себя, и работать над тем, чтобы настроение и мысли были всегда положительными.

Психологи уверяют, что проблема многих людей заключается в том, что они не прислушиваются к эмоциям, а наоборот, подавляют их, игнорируют их и не работают над улучшением своего эмоционального состояния.

.

Оптимисты

.

Всё потому, что человек научился следить за красотой тела, а вот о чувствах и разуме – не думают, наоборот, чтобы добиться успешной карьеры, люли угнетают свои эмоции. А ведь о психической природе, так же надо думать!

Так же, в ряде исследований, было выявлено, что те люди, которые рационально подходят к жизни, ценят время и деньги больше, нежели свои эмоции и настроение, и как итог – имеют слабое здоровье и тонкую психику. А всё потому, что к своим эмоциям, они попросту не прислушиваются, им некогда! А вот оптимисты – и долгожители, и здоровье крепче имеют, и всегда в прекрасном настроении! Учимся у них!

.

.

Оптимисты здоровее! Влияет ли настроение на здоровье?

.

.

Digiprove sealКопирование материалов запрещено. Уважайте труд авторов! © 2022 Olga Olga

Просмотров: 16

от admin

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Напишите нам

error

Пожалуйста, поделитесь советом в соцсетях.

%d такие блоггеры, как: