Оптимисты здоровее

Доказано, что положительные эмоции и мысли, ведут к крепкому здоровью и прекрасному настроению. Как объяснить сей факт? Действие механизма, до сих пор, не известно. Да и не понятно, отчего оптимисты и здоровее, и дольше живут.

.

Скорее всего, положительные эмоции связаны с тем, что формируют иммунную реакцию. Врачи убеждают, что между эмоциональным состоянием и здоровьем физическим, имеется прямая связь.

Итак, вывод: оптимистическое настроение, положительные иллюзии, юмор и смысл в жизни – это прямой путь к здоровью и долгожительству, которые и создают положительную энергию эмоциональному состоянию человека.

Если взглянуть на ситуацию с практической стороны, то получается, что человек должен прислушиваться к своим эмоциям, стараться уничтожать негатив внутри себя и вокруг себя, и работать над тем, чтобы настроение и мысли были всегда положительными.

Психологи уверяют, что проблема многих людей заключается в том, что они не прислушиваются к эмоциям, а наоборот, подавляют их, игнорируют их и не работают над улучшением своего эмоционального состояния.

.

Оптимисты

.

Всё потому, что человек научился следить за красотой тела, а вот о чувствах и разуме – не думают, наоборот, чтобы добиться успешной карьеры, люли угнетают свои эмоции. А ведь о психической природе, так же надо думать!

Так же, в ряде исследований, было выявлено, что те люди, которые рационально подходят к жизни, ценят время и деньги больше, нежели свои эмоции и настроение, и как итог – имеют слабое здоровье и тонкую психику. А всё потому, что к своим эмоциям, они попросту не прислушиваются, им некогда! А вот оптимисты – и долгожители, и здоровье крепче имеют, и всегда в прекрасном настроении! Учимся у них!

.

.

.

.

Views: 16

От admin

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Please disable your adblocker or whitelist this site!

Our advertising blocks are unobtrusive and will not interfere with viewing the text.

.

Пожалуйста, отключите блокировщик рекламы или занесите этот сайт в белый список!

Наши рекламные блоки ненавязчивые и не помешают просмотру текста.

Не копируйте текст!