Плов из отварной говядины
Плов для детей с говядиной. Детская кухня. От года до двух лет. Сытный и полезный для растущего организма плов с мясом. Если малыш не любит кушать каши, то вот эту…
Смузи из хлопьев с ягодами
Смузи из замороженных ягод с овсяными хлопьями — прекрасный низкокалорийный завтрак или перекус. Не требует больших временных затрат на приготовление. Получается вкусно и, самое главное, это полезный натуральный продукт. Без…
Продукты питания при сердечно-сосудистом заболевании
Краткое, но при этом, самое ёмкое перечисление продуктов питания, которые можно есть и которые категорически запрещено кушать при заболеваниях сердца и сосудов. Благодаря этому списку, можно организовать своё питание таким…
Овощное рагу с грибами и картошкой
Рагу из овощей с рисом и грибами - вкусно и сытно.
Полезные советы: Как покупать продукты питания в магазине?
О том, как выбирать в магазине мясо и масло, крупы и сухофрукты, консервы и орехи ...
Овощной плов для похудения
Диетический плов с овощами - для тех, кто не хочет чувствовать голод, и при этом желает похудеть.
Запеканка с колбасками гриль «Братья Обжоркины»
Рецепт рисовой запеканки с колбасой. Вкусно и на завтрак, и на ужин сытно!
Рис с овощами по-тайски
Рецепт тайского блюда - жареный рис. И полезные советы, как блюдо можно сделать ещё вкуснее.
МИКРОВОЛНОВКА: Ячневая каша с репчатым луком.
Рецепт приготовления ячневой каши в микроволновке и состав каши, чем она полезна для организма.
Заварные блины из гречневой муки
Тонкие заварные блинчики из гречневой муки. Вкусно и полезно!
Жареный рис с креветками
Рецепт жареного риса на сковороде по-тайски, с креветками. Рецепт + Полезные советы.