Вареники с сыром

Вареники с сыром – Перечень требуемых ингредиентов …

.

.

OZ BY

.

.

  • Пшеничная мука: полкилограмма;
  • Молоко: семьдесят пять миллилитров;
  • Яйца отборные, сырые: пара штук;
  • Подсолнечное масло: пара столовых ложек;
  • Сыр любой: триста тридцать пять граммов;
  • Сметана густая: четыре столовых ложки;
  • Зелень укропа; Соль пищевая; Петрушка.

А готовятся вареники с сыром в аэрогриле следующим образом!

Высыпать муку в миску, полить молоко и вбить одно яйцо, полить маслом и вымесить тесто. Поставить миску в холодильник и выждать час — полтора. После, выложить тесто на стол и раскатать скалкой, формочками вырезать в лепёшке кружки.

Кусок сыра крупно потереть на тёрке с большими прорезями. Зелень, сложив в один пучок, обмыть и искрошить намелко. Смешать в миске оба компонента и вбить второе яйца — вымешать.

Каждый кружок теста раскатать скалкой, чтобы получилась тончайшая лепёшечка. По центру каждой такой лепёшечки уложить начинку поровну. Сложить пополам, словно пельмешку и края защипить плотно.

В колбу влить пару столовых ложек воды, уложить заготовку и присолить. Готовить на протяжении получаса, выставив температуру в сто восемьдесят два градуса и при средней скорости вентилятора.

После, залить сметаной и подать, разложив порционно.

.

Вареники с сыром: полезные советы

Сколько калорий в варениках с сыром?

В варениках с сырной начинкой белков – шестнадцать гр; углеводов – тридцать шесть гр; жиров – девять гр; ккал – двести девяносто четыре. На сто граммов готового продукта.

А с адыгейским сыром? Какая калорийность вареников?

Белков – шесть гр; жиров – тринадцать гр; углеводов – тридцать три. Ккал – двести восемьдесят. На порцию в сто граммов.

.

.

Visits: 24

От admin

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Please disable your adblocker or whitelist this site!

Our advertising blocks are unobtrusive and will not interfere with viewing the text.

.

Пожалуйста, отключите блокировщик рекламы или занесите этот сайт в белый список!

Наши рекламные блоки ненавязчивые и не помешают просмотру текста.

Не копируйте текст!