Витаминный салат с яблоками

Витаминный салат с яблоками – Перечень провизии:

.

.

• – Пара яблок и Пара морковок;
• – Помидор, Огурчик, Стакан сметаны;
• – Пара столовых ложек мелко рубленного сельдерея;
• – Пять листиков салата и Восемь вишнёвых ягод;
• – Пара столовых ложек сока айвы;
• – Сахарного песка по вкусу.

А готовится витаминный салат с яблоками следующим образом!

Сразу же подготовить красивый салатник. Выстлать дно салатницы вымытыми и высушенными бумажными салфетками, салатными листьями.

Мытые яблоки разрезать пополам, вырезать семенные коробочки и мякоть порезать крупными одинаковыми дольками.

Морковку поскаблить ножиком, тщательно вымыть, а потом крупно потереть на тёрке. Мытый помидор порезать одинаковыми красивыми ломтиками. Огурец помыть, обсушить салфетками, срезать кончики, а потом порезать кружками, толщиною в пять миллиметров.

На подготовленные заранее салатными листья, выложить горочками яблоки и морковку, помидор с огурцом. Выкладывать компоненты надо по кругу салатницы, по краям и желательно, чтобы горочки были одинакового размера.

Посыпать компоненты изрубленным намелко сельдереем. Оформить салат, ягодами вишни, удалив косточки.

Выложить сметану в ёмкость блендера, посыпать сахаром немного и полить айвовым соком. Взбить на максимальной мощности и получившимся соусом, залить готовый салат.

Поместить салатницу в холодильник, минут на пять – семь, а потом подать к куриным стейкам.

Полезные советы:

• Этот салат можно дополнять, как овощами, так и свежей зеленью по вкусу. Главное, надо помнить, салат – витаминный! Не надо его заправлять жирной заливкой или, ещё хуже, майонезом!

.

.

Копирование материалов запрещено. Уважайте труд авторов! © 2022 Olga Olga

Просмотров: 6